歯みがきの力加減～子どもの場合～

こんにちは愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、トヨタです。

子どもに歯みがきをしてあげるときの力の入れ具合はどのくらいがよいのでしょうか？

あまり力を入れてみがくと、歯ぐきから血が出ることもありますよね。

乳歯のころは、歯ぐきもやわらかくて傷つきやすいです。

歯ブラシはあまり力を入れないようにし、握るのではなく鉛筆を持つような感じで軽く持ちます。

この方が細かい動きができ、力もコントロールしやすいです。

ブラシを歯の表面や溝に直角に当て、細かく横に振動させます。

このとき大きく横にこすらないように注意しましょう。

また、ときどき縦に掃くようにしてみがいていきましょう。

力を入れて横みがきすると、歯ぐきはもとより、歯のエナメル質がすり減ってしまうことがあります。