むし歯にならないために

こんにちは、予防歯科とインプラント・ホワイトニング・審美歯科で大切な歯を守る愛媛県松山市余戸伊藤歯科医院、広報・受付担当トガワです。

むし歯の原因となるのは、お口の中に存在するミュータンス菌です。

糖分を分解し、歯を溶かす酸を作り出します。

初期症状では自身ではなかなか気づきません。

なので、定期的に歯科検診を受けることが大事です☆

普段のセルフケアでは、鏡を見ながら丁寧に歯を磨くようにしましょう！

フッ素で歯をコーティングするのも、歯質が強くなるのでオススメです♪

また、だ液の分泌をよくする努力も重要です。

歯が溶け出すのをくい止めてくれる働きがあります。

普段からよく噛んで食べることでだ液は増えます。

しっかり噛んで食べましょうね☆